未分類 思い込み
私たち１人１人は、みんな溢れる才能を持っています。考えられないような素晴らしい能力を備えています。この原則に、例外はありません。
しかし、「自分なんてどうせできっこない」「無理に決まっている」といった言葉で、その才能が開花す...
未分類 未分類 あけましておめでとうございます！
令和5年、
あけましておめでとうございます！
本年もどうかよろしくお願いいたします。
自分の心の声に耳を澄まして、やりたいことにどんどんチャレンジする1年にいたします。
今年もコーチングマインドで邁進する所...
未分類 PX2とは
今回は、PX2について紹介をします。
PX2とは、主に中学から27歳までの子供向けのコーチングプログラムです。
PX2とは『The Path to eXtreme success2』の略で、訳すと、『超ものすごい成功への達成方...
未分類 セルフトーク
セルフトークとは、自分の自分に対する言葉のことを指します。声に出した独り言だけではなく、頭の中で行われている自問自答や考え事も全てセルフトークと言えます。自分を変えたいと思っている人や将来叶えたいことがある人は、まず普段自分が頭の中でどん...
未分類 コーチングフェスタ2022②
コーチングフェスタ2022が今年も無事終了しました。
試聴してくださった皆さま、どうもありがとうございました！
視聴中、登壇されていたコーチ陣から有益な話を伺えて、実りの多い時間を過ごすことができました。
...
未分類 現状とは何か
コーチングでは、ゴールという概念がコアになります。しかも、そのゴールは、現状の外側に設定すること。現状の外側に設定しないで、現状の延長にゴールを設定しても、今のコンフォートゾーンから抜け出すことはできず、自分を変えることはできません。それ...
未分類 ワーク①
毎日、他人の目を気にして行動をしていたり、他人の言うことばかり聞いていると、自分が一体何をやりたいのかすらわからなくなってしまうもの。今回は自分が何をやりたいと思っているのかを明確化するワークをご紹介します。
「自分のやりた...
未分類 やりたいことだけをやろう
生きているとやるべきことがいっぱいですよね。「あれもやらなきゃ」「これもやらなきゃ」そんな風に慌ただしく過ごしているだけで、1日はあっという間に過ぎていきます。「やらなきゃ」という考えだけで気持ちが疲れてしまい、結局は今日一日何もやらなか...
未分類 コーチングとカウンセリングの違い
コーチングとカウンセリングの違いはなんでしょうか。最近、巷ではコーチングと名の売ったカウンセリングが流行っているようですが、この2つには明確な違いがあります。
現状の外側にゴールを設定するか否かが大きな違いです。別の言い方で表現する...
未分類 コーチングフェスタ2022
今年もコーチングフェスタ2022が開催されます。今年は、応援役として参加をさせていただきます。
さまざまなコーチが登壇され、ご自身のコーチングに対する考え方をお話しされます。
これまで、「コーチングにはなんとなく興味あるけど、...