2022年11月

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コーチングフェスタ2022②

コーチングフェスタ2022が今年も無事終了しました。 試聴してくださった皆さま、どうもありがとうございました! 視聴中、登壇されていたコーチ陣から有益な話を伺えて、実りの多い時間を過ごすことができました。 コーチの皆さん […]

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現状とは何か

コーチングでは、ゴールという概念がコアになります。しかも、そのゴールは、現状の外側に設定すること。現状の外側に設定しないで、現状の延長にゴールを設定しても、今のコンフォートゾーンから抜け出すことはできず、自分を変えること […]

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ワーク①

毎日、他人の目を気にして行動をしていたり、他人の言うことばかり聞いていると、自分が一体何をやりたいのかすらわからなくなってしまうもの。今回は自分が何をやりたいと思っているのかを明確化するワークをご紹介します。 「自分のや […]

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やりたいことだけをやろう

生きているとやるべきことがいっぱいですよね。「あれもやらなきゃ」「これもやらなきゃ」そんな風に慌ただしく過ごしているだけで、1日はあっという間に過ぎていきます。「やらなきゃ」という考えだけで気持ちが疲れてしまい、結局は今 […]

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コーチングとカウンセリングの違い

コーチングとカウンセリングの違いはなんでしょうか。最近、巷ではコーチングと名の売ったカウンセリングが流行っているようですが、この2つには明確な違いがあります。 現状の外側にゴールを設定するか否かが大きな違いです。別の言い […]

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