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コーチングフェスタ2022

今年もコーチングフェスタ2022が開催されます。今年は、応援役として参加をさせていただきます。 さまざまなコーチが登壇され、ご自身のコーチングに対する考え方をお話しされます。 これまで、「コーチングにはなんとなく興味ある […]

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コンフォートゾーン

コーチングには人生をまるごと変えてしまう劇薬のような効果があります。しかし、一方では、動画やほんやセミナーを通してコーチングについて長く学んでいるにも関わらず、現状を打破できないという問題を抱えている人も少なくありません […]

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誰の言葉に耳を傾けるか?

誰の言葉に耳を傾けるかによって私たちの自己イメージは決定します。常に前向きでいること、プラスの自己イメージを持ち続けることが目標達成の鍵となります。 ロック・オン、ロック・アウトという言葉があります。自分が誰かの声に耳を […]

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スコトーマ

私たちの認識には誰でもスコトーマがあります。スコトーマはギリシャ語で盲点という意味。このスコトーマで大切なことが見えなくなっていることがあるのです。例えば、2階の自室でゲームに集中していると、夕飯の支度ができたことを伝え […]

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セルフトークのコントロール

普段、私たちは頭の中で何万回も自分との会話を繰り返しています。その会話が「自分ってこんな人間」という自己イメージを決定しています。だから、この頭の中の会話をコントロールできるようになることが、なりたい人生を歩むために、と […]

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