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アファメーションを書く

特に意識をして行動をしているわけではないのに、いつの間にか望む未来を実現させている・・・そんな状態になれたらいいですよね そんな自分になるために、アファメーションを取り入れてみましょう。アファメーションはゴール実現のため […]

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未来を映像化する

人は望む方向に向かって進む生き物です。 私たちは思考の3つの軸を使って日頃考え事をしています。思考の3つの軸とは、言葉・映像・感情です。脳は言葉・映像・感情を使って考えています。 私たちは、日頃考えている通りの未来を実現 […]

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想像力を駆使する

人間は慣れ親しんだものを求める生き物です。 人は慣れ親しんだ環境にいると自分の能力を十分に発揮できます。逆に、自分にとってアフェイな環境に置かれると、居心地が悪く感じ、緊張をしたり逃げ出したくなります。よくサッカーの試合 […]

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自尊心とは

自尊心は、自分の社会的地位に対する自己評価のことを言います。 あなたの自尊心は高いですか?それとも、低いですか? 自尊心は自信に直結します。自尊心の高い人と付き合って、自己イメージを常に高めましょう。自尊心の低く、自己イ […]

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セルフトークをコントロールしよう

人間は目標に向かって進むようにできている生き物です。 目標に向かって進むためには、自分への否定的な考えを捨てなければなりません。人は言葉で考え、その言葉で映像を作り、その映像を自ら見ることで感情が湧いてきます。この一連の […]

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