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ワーク①

毎日、他人の目を気にして行動をしていたり、他人の言うことばかり聞いていると、自分が一体何をやりたいのかすらわからなくなってしまうもの。今回は自分が何をやりたいと思っているのかを明確化するワークをご紹介します。 「自分のや […]

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やりたいことだけをやろう

生きているとやるべきことがいっぱいですよね。「あれもやらなきゃ」「これもやらなきゃ」そんな風に慌ただしく過ごしているだけで、1日はあっという間に過ぎていきます。「やらなきゃ」という考えだけで気持ちが疲れてしまい、結局は今 […]

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コーチングとカウンセリングの違い

コーチングとカウンセリングの違いはなんでしょうか。最近、巷ではコーチングと名の売ったカウンセリングが流行っているようですが、この2つには明確な違いがあります。 現状の外側にゴールを設定するか否かが大きな違いです。別の言い […]

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コーチングフェスタ2022

今年もコーチングフェスタ2022が開催されます。今年は、応援役として参加をさせていただきます。 さまざまなコーチが登壇され、ご自身のコーチングに対する考え方をお話しされます。 これまで、「コーチングにはなんとなく興味ある […]

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コンフォートゾーン

コーチングには人生をまるごと変えてしまう劇薬のような効果があります。しかし、一方では、動画やほんやセミナーを通してコーチングについて長く学んでいるにも関わらず、現状を打破できないという問題を抱えている人も少なくありません […]

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